Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 3 - 5 diş sarımsak, damak tadına göre
- 40 g zeytinyağı
- 350 g kabak, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 450 g bezelye, taze ya da dondurulmuş
- 2 ¼ - 2 ½ tk tuz,damak tadına göre
- 700 g su, oda sıcaklığında
- 10 g taze nane yaprağı
- 125 g süt
- 1 - 2 tutam toz karabiber, damak tadına göre
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 774 kJ / 185 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.4 g
- Υδατάνθρακες
- 15.8 g
- Λιπαρά
- 9.6 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1sa
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 dk
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 Min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 dk
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 dk
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 dk
Kremalı Kabak Çorbası
25 dk
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 dk
Patatesli Ispanak Çorbası
45 dk
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50 dk
Havuç Çorbası
35min
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9h