Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g soğan, ikiye bölünmüş
- 250 g kabak, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g domates, ikiye bölünmüş
- 3 diş sarımsak
- 30 g domates salçası
- 5 - 6 dal maydanoz sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (προαιρετικό πεδίο)
- 1 sap kereviz, dilimlenmiş (2-3 cm) (προαιρετικό πεδίο)
- 70 g kırmızı mercimek
- 1000 g su
- 1 ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- ¼ tk toz tatlı kırmızı biber (προαιρετικό πεδίο)
- ¼ tk toz zerdeçal (προαιρετικό πεδίο)
- ½ tk kimyon (προαιρετικό πεδίο)
- 40 g tereyağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 503 kJ / 120 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.6 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1h
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 min
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 min
Kremalı Kabak Çorbası
25 min
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 min
Patatesli Ispanak Çorbası
45 min
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50 min
Havuç Çorbası
35 min
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9sa