Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g soğan, ikiye bölünmüş
- 250 g kabak, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g domates, ikiye bölünmüş
- 3 diş sarımsak
- 30 g domates salçası
- 5 - 6 dal maydanoz sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (προαιρετικό πεδίο)
- 1 sap kereviz, dilimlenmiş (2-3 cm) (προαιρετικό πεδίο)
- 70 g kırmızı mercimek
- 1000 g su
- 1 ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- ¼ tk toz tatlı kırmızı biber (προαιρετικό πεδίο)
- ¼ tk toz zerdeçal (προαιρετικό πεδίο)
- ½ tk kimyon (προαιρετικό πεδίο)
- 40 g tereyağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 503 kJ / 120 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.6 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
30 min
Kremalı Mantar Çorbası
20 min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 min
Kremalı Pancar Çorbası
45 Min
Bal Kabağı Çorbası
35 min
Kaşar Peynirli Domates Çorbası
40 min
Kremalı Kabak Çorbası
25 min
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9u.
Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası
1h 30min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 Min
Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası
1 godz.
Pirinçli Yayla Çorbası
50 min