Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 35 g zeytinyağı
- 150 g soğan, dörde bölünmüş
- 10 g maydanoz, sadece yaprakları
- 2 sarımsak
- 300 g kabak, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 adet tavuk budu, derisiz, kemikli (yakl. 150 g)
- 1050 g su
- 1 ¾ - 2 tk tuz
- 150 g kale lahanası, küçük parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 400 g konserve kuru fasulye, suyu süzülmüş
- 10 g taze fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 998.8 kJ / 238.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.4 g
- Υδατάνθρακες
- 22.4 g
- Λιπαρά
- 11.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
- Νάτριο
- 450.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 λεπτ.
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 λεπτ.
İşkembe Çorbası
1h 20min
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 λεπτ.
Sebze Çorbası
35min
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 Min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 godz. 5 min
Soğan Çorbası
1h 15min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45 λεπτ.
Sebzeli Levrek Çorbası
40 λεπτ.
Kremalı Mantar Çorbası
20min
Havuç Çorbası
35min