Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

zeytinyağı
35 g
soğan dörde bölünmüş
150 g
maydanoz sadece yaprakları
10 g
sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
tavuk budu, derisiz, kemikli (yakl. 150 g)
1 adet
su
1050 g
tuz
1 ¾ - 2 tk
kale lahanası küçük parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
konserve kuru fasulye suyu süzülmüş
400 g
taze fesleğen yaprağı ince dilimlenmiş
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 450.9 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 998.8 kJ / 238.7 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 22.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Çorba Mevsimi 15 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kadifemsi Sebze Çorbası

45 min

Labneli Pratik Kabak Çorbası

25 min

Kapya Biberli Domates Çorbası

30 min

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası

30 min

Kaşar Peynirli Domates Çorbası

40 min

Kırmızı Mercimek Çorbası

40 min

Maraş Ekşili Çorba

1 godz. 5 min

Sütlü Domates Çorbası

55 min

Tarhana (taze sebzeli)

35 min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35 min

Bulgurlu Soğuk Çorba

20 min

Ispanaklı Nohut Çorbası

40 min

Εμφάνιση όλων