Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g maydanoz yaprağı, taze
- 40 g yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
- 3 yk kurutulmuş soğan,
- 500 g tavuk göğsü fileto, derisiz, 1,5-2 cm kalınlığında şeritler halinde kesilmiş
- 2 diş sarımsak
- 50 g soya sosu
- 45 g susam yağı
- 20 g zencefil, taze kök, dilimlenmiş (2 mm)
- 1 - 2 kırmızı chili biberi, çekirdekleri çıkartılmış, dörde bölünmüş
- 200 g kültür mantarı, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 200 g havuç, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 1000 g su
- 1 tk tuz
- 2 tutam karabiber
- 50 g pirinç şehriyesi (pirinç unundan yapılan çok ince noodle), ince, erişte tipi
- 50 g mini ıspanak
- 2 sap yeşil soğan, sadece yeşil kısımları, ince doğranmış
- sıcak su, erişteyi ıslatmak için
- Διατροφή
- ανά 6 porsiyon
- Θερμίδες
- 7293.8 kJ / 1743.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 143.4 g
- Υδατάνθρακες
- 103.4 g
- Λιπαρά
- 86.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.3 g
- Φυτικές ίνες
- 16.5 g
- Νάτριο
- 3422.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTerbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 Min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1 Std.
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 Min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 Min
Havuç Çorbası
35 Min
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9 Std.
İşkembe Çorbası
1小时 20 分钟
Sebzeli Levrek Çorbası
40 Min
Şehriyeli Domates Çorbası
45 Min
Kremalı Kabak Çorbası
25min
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25min