Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Goulasch aux lentilles et aux champignons
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
piment rouge en morceaux et sans les graines1
-
d'oignon coupé en deux60 g
-
d'eau830 g
-
de champignons frais en quartiers ou en tranches300 g
-
20 g d'huile d'olived'huile végétale20 g
-
cube de bouillon de légumes émietté1
-
de lentilles rouges sèches250 g
-
de concentré de tomate20 g
-
de curry en poudre1 c. à café
-
de poivre de Cayenne moulu2 pincées
-
de sel½ c. à café
-
de crème liquide 30-40% m.g. et un peu pour le dressage200 g
-
persil frais haché pour le dressage
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
469.8 kcal /
1965.7 kJ
Πρωτεΐνη
19.4 g
Λιπαρά
24.6 g
Υδατάνθρακες
47.2 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.1 g
Νάτριο
264.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
One-Pot
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
