Συσκευές & Αξεσουάρ
Sparanghel cu sos Romesco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
migdale decojite30 g
-
alune de pădure fără coajă25 g
-
cățel de usturoi nedescojit1
-
apă500 g
-
sparanghel verde capetele lemnoase îndepărtate350 - 400 g
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
boia de ardei, dulce1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust2 prize
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în bucăți, dând deoparte 20 g ulei100 g
-
roșii sferturi80 g
-
chilli roșu, proaspăt (προαιρετικό πεδίο) jumătăți, curățat de semințe½
-
oțet de vin roșu1 lingură
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
917 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vine, vine primăvara!
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpanac cu năut
30 λεπτ.
Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă
2ωρ. 40 λεπτ.
Cartofi cu usturoi și chimen
1ωρ.
Varză roșie
1ωρ.
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 λεπτ.
Piure de cartofi și legume
40 λεπτ.
Pastă de ouă cu ceapă verde
25 λεπτ.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 λεπτ.
Monstruleți copți din piure de cartofi
2ωρ. 5 λεπτ.
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
40 λεπτ.
Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)
10 λεπτ.
Iahnie de fasole în stil italian
1ωρ. 15 λεπτ.