Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 c. chá de pimenta preta em grão
- 3 c. chá de pimenta da Jamaica em pó
- 3 c. chá de cravinho
- 1 noz-moscada inteira
- 1 pau de canela
- 3 c. chá de sementes de coentros
- 3 c. chá de gengibre seco em pó
- Διατροφή
- ανά 15 g
- Θερμίδες
- 68 kJ / 16.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 3.6 g
- Λιπαρά
- 0.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 3.9 mg