Xarém de bacalhau com tomate confitado

Xarém de bacalhau com tomate confitado

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 doses

Υλικά

azeite mais q.b. p/ regar
50 g
alho
5 dentes de
coentros
20 g
10 g poejo
tomate-cereja cortado em metades
300 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre balsâmico
20 g
água
900 g
postas de bacalhau demolhado (4 postas aprox.)
1000 g
sêmola de milho
250 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 18458 mg

Πρωτεΐνη 165.4 g

Θερμίδες 4631.5 kJ / 1107 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 56.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inverno 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polvo guisado do Faial

1ωρ. 10 λεπτ.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 λεπτ.

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 λεπτ.

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1ωρ. 20 λεπτ.

Cavala à tanoeiro

55 λεπτ.

Penne com húmus e atum

30 λεπτ.

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25 λεπτ.

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 λεπτ.

Salada russa de massa com molho tártaro

1ωρ. 20 λεπτ.

Robalo a vapor com molho de lima

35 λεπτ.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1ωρ. 5 λεπτ.

Puré de acelgas com dourada

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων