Herzhafte-Gemüse-Sterne

Herzhafte-Gemüse-Sterne

4.0 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Mehl
220 g
Olivenöl
35 g
Wasser
125 g
Salz
1 ¼ TL
Zucker
1 Prise
Knoblauchzehen
2
rote Paprika in Würfeln (1 cm)
100 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
200 g
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
½ TL Paprika edelsüß
Crème fraîche
100 g
Petersilie gehackt
1 EL
1 EL Koriander, gehackt

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 232 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 533 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Weihnachtsbrunch 17 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rom - Pizzataler

1u. 30min

Bunny Chow (Curry im Brot)

45min

Curry-Cashews

30min

Schoko-Mandel-Proteinballs

15min

Baku - Dolma

1u. 45min

Chili-Bällchen

30min

Amaranth-Brötchen

9u.

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2u.

Asia Shells

25min

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

35min

Flammküchlein

1u. 20min

Εμφάνιση όλων