Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 85 γρ. ρυζάλευρο (από λευκό ρύζι)
- 200 γρ. νιφάδες βρώμης, χωρίς γλουτένη
- 60 γρ. ταπιόκα (άμυλο)
- ½ κ.γλ. κόμμι ξανθάνης (xanthan gum)
- 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 170 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους
-
190
γρ. μαύρη ζάχαρη
ή 190 γρ. ξανθή ζάχαρη - 115 γρ. ζάχαρη
- 40 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 2 κρόκους αυγών, από μεγάλα αυγά
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 300 γρ. σταγόνες μαύρης σοκολάτας, χωρίς γλουτένη
- Διατροφή
- ανά 1 κομμάτι
- Θερμίδες
- 570.8 kJ / 136.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.8 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 94.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Σοκολατίνα νηστίσιμη
1óra 50p
Μελομακάρονα
1h 40min
Κέικ καρότου νηστίσιμο
3h 30 min.
Βασιλόπιτα κέικ
1h
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Μπισκότα βουτύρου
50min
Μελομακάρονα
2h 30min
Μηλόπιτα
1h 10min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55 Min
Κέικ καρύδας νηστίσιμο
2 Std. 10 Min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1h 5 min
Ατομικά λάβα κέικ
20 Min