Συσκευές & Αξεσουάρ
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g jogurtu naturalnego
-
10 g miodu
-
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
98.1 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
1129.5 kJ /
269.9 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
42.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKutia
24ωρ. 50 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Żelki owocowe
25ωρ. 10 λεπτ.
Piernikowy pudding chia
3ωρ. 10 λεπτ.
Szyszki marcepanowe
30 λεπτ.
Kulki z amarantusa i kakao
1ωρ. 20 λεπτ.
Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3ωρ.
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 λεπτ.
Jogurt Balans
2ωρ. 10 λεπτ.
Świąteczny wieniec bezowy
3ωρ. 30 λεπτ.
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1ωρ.
Gruszki pod kruszonką
35 λεπτ.