Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 217 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
20 g nasion chia
5 g kakao
5 g miodu
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 9.8 mg

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 901.2 kJ / 215.4 kcal

Λιπαρά 8.6 g

Φυτικές ίνες 11.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 32.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5 λεπτ.

Szybki deser owocowy

5 λεπτ.

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 λεπτ.

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1ωρ. 40 λεπτ.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 λεπτ.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 λεπτ.

Banany w czekoladzie

1ωρ.

Wegańskie bezy

2ωρ. 45 λεπτ.

Jagodowa pianka

10 λεπτ.

Trifle z rabarbarem

2ωρ. 45 λεπτ.

Rabarbar pod kruszonką

55 λεπτ.

Chałwa z pistacjami

2ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων