Συσκευές & Αξεσουάρ
Kakaowy pudding chia z truskawkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
-
20 g nasion chia
-
5 g kakao
-
5 g miodu
-
80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
9.8 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
901.2 kJ /
215.4 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
32.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKutia
24ωρ. 50 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Żelki owocowe
25ωρ. 10 λεπτ.
Piernikowy pudding chia
3ωρ. 10 λεπτ.
Szyszki marcepanowe
30 λεπτ.
Kulki z amarantusa i kakao
1ωρ. 20 λεπτ.
Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3ωρ.
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 λεπτ.
Jogurt Balans
2ωρ. 10 λεπτ.
Świąteczny wieniec bezowy
3ωρ. 30 λεπτ.
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1ωρ.
Gruszki pod kruszonką
35 λεπτ.