Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 clara de ovo
- 4 c. chá de caril em pó
- ½ c. chá de paprika fumada
- 2 c. sopa de açúcar amarelo
- 2 c. chá de sal
- 3 - 4 gotas de Tabasco® verde
- 400 g caju
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1218.9 kJ / 291.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.7 g
- Υδατάνθρακες
- 18.1 g
- Λιπαρά
- 22.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.9 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 595.9 mg