Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln
TM6 TM5

Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln

4.8 (108 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g Dill, frisch, Blättchen abgezupft
  • 450 g Lauch, der Länge nach halbiert, dann in Scheiben geschnitten (5 mm)
  • 570 g Wasser
  • 180 g Doppelrahmfrischkäse
  • 1 TL Meersalz und etwas mehr zum Würzen
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen
  • 500 g Frühkartoffeln, halbiert
  • 600 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut (ganzes Stück, Sushiqualität)

Διατροφή
ανά 1 Portionen
Θερμίδες
2646 kJ / 632 kcal
Πρωτεΐνη
38 g
Υδατάνθρακες
40 g
Λιπαρά
36 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Νάτριο
760 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων