Borrego recheado com frutos secos

Name: Borrego recheado com frutos secos
Prep time: 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 80 g cebola; 8 - 10 pés de salsa; 30 g amêndoa s/ pele; 30 g pistácio; 30 g pinhão; 30 g tâmaras s/ caroço; 30 g figo seco; 2 c. chá de ras el hanout; 1 c. chá de mel; 2 pitadas de sal; 2 pitadas de pimenta; 1000 g pá de borrego s/ osso; 1 - 2 c. sopa de azeite

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 3ωρ. 15 λεπτ.

Μερίδα 6 doses

Υλικά

80 g cebola
8 - 10 pés de salsa
30 g amêndoa s/ pele
30 g pistácio
30 g pinhão
30 g tâmaras s/ caroço
30 g figo seco
2 c. chá de ras el hanout
1 c. chá de mel
2 pitadas de sal
2 pitadas de pimenta
1000 g pá de borrego s/ osso cortada em lençol p/ rechear
ή 1000 g perna de borrego desossada cortada em lençol p/ rechear
1 - 2 c. sopa de azeite

Διατροφή: ανά 1 dose
Θερμίδες: 2516.5 kJ / 601.5 kcal
Πρωτεΐνη: 31.2 g
Υδατάνθρακες: 12.9 g
Λιπαρά: 47.7 g
Κορεσμένα λιπαρά: 16.7 g
Φυτικές ίνες: 2.5 g
Νάτριο: 158.4 mg