Galette integrale alle verdure
TM6 TM5

Galette integrale alle verdure

4.1 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

Impasto

  • 150 g di farina integrale
  • 100 g di farina tipo 00 + q.b.
  • 5 g di lievito istantaneo per torte salate
  • 90 g di acqua
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale

Ripieno

  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di zucchine a tocchetti
  • 100 g di melanzane a tocchetti
  • 5 g di dado per brodo vegetale
  • 50 g di passata di pomodoro

Διατροφή
ανά 1 fetta
Θερμίδες
830.9 kJ / 198.6 kcal
Πρωτεΐνη
4.2 g
Υδατάνθρακες
23.3 g
Λιπαρά
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Νάτριο
120.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων