Συσκευές & Αξεσουάρ
Crepes rosa con hummus di ceci
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Hummus di ceci e mandorle
-
80 g di mandorle tostate non salate
-
270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
-
40 g di tahin
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di acqua fredda
-
25 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Crepes rosa
-
150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
3 uova
-
440 g di bevanda a base di mandorle
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di farina di farro
-
½ cucchiaino di lievito in polvere
-
burro q.b.
-
50 g di rucola
-
2 cucchiai di semi di sesamo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
251.7 mg
Πρωτεΐνη
15.6 g
Θερμίδες
1685 kJ /
402.7 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
37.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ottobre in rosa
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin di patate
50 λεπτ.
Polpette di peperoni
1ωρ.
Lasagna di zucchine al pesto
50 λεπτ.
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1ωρ. 10 λεπτ.
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1ωρ. 30 λεπτ.
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 λεπτ.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
1ωρ. 10 λεπτ.
Medaglioni vegetariani
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger di barbabietola
1ωρ.
Frittata di verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 λεπτ.