Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 60 g manteiga à temperatura ambiente
- 20 g natas azedas (20% gordura)
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de sal
- 2 ovos
- 100 g farinha de trigo
- 15 g sementes de sésamo tostadas
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 442.5 kJ / 105.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 7.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 270.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tosta de frango e abacate
30min
Croissants
2h
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Migas com pimentos padrón
30min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Rolinhos de piza
1 Std. 45 Min
Brownie de chocolate e cenoura
45min
Pãezinhos de iogurte e fruta
1 godz. 50 min
Bruschettas de tomate e ricota
25 Min
Bolachas de Parmesão e ervas
1 godz. 35 min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min