Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain créole aux achards
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
10 parts
Υλικά
Les achards
-
300 g de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
-
½ oignon
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
10 g d'huile
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 piment vert frais coupé en fine juilienne
La pâte à pain
-
300 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche10 g de levure boulangère sèche
-
500 g de farine de blé
-
1 c. à café bombée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
498.9 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
920.2 kJ /
219.9 kcal
Λιπαρά
1.7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La Réunion lé la !
17 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCramique
2ωρ.
Pain complet
16ωρ.
Bagels halloumi et avocat
2ωρ. 35 λεπτ.
Brioche suisse aux pépites de chocolat
6ωρ. 15 λεπτ.
Tartine de croissant avec sauce caramel et chantilly
12ωρ. 30 λεπτ.
Petites ficelles aux céréales
2ωρ. 45 λεπτ.
Petits pains aux pépites de chocolat
4ωρ. 10 λεπτ.
Pain d'épeautre aux graines
6ωρ. 10 λεπτ.
Panini roquette-mimolette
2ωρ. 30 λεπτ.
Le pain bénit
2ωρ. 30 λεπτ.
Miniviennoiseries express
5ωρ. 20 λεπτ.
Pain viking au sésame
3ωρ. 10 λεπτ.