Roșii umplute cu ton

Roșii umplute cu ton

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

roșii, bine coapte (aprox. 700 g)
4
sare de mare fină
8 prize
ton în ulei scurs
200 g
capere în oțet (προαιρετικό πεδίο) scurse, clătite, plus pentru ornat (opțional)
1 linguriță
cremă de brânză
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 870 kJ / 208 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simplu și savuros cu 5 ingrediente 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată cu carne de pui și avocado

30 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Bol Buddha cu carne de pui

1ωρ.

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

2ωρ.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 λεπτ.

Pateu din ficat de pui cu coniac

3ωρ. 25 λεπτ.

Gyoza cu porc și sos cu soia

1ωρ.

Tabbouleh

2ωρ. 15 λεπτ.

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 λεπτ.

Salată cu quinoa și fasole verde

30 λεπτ.

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων