Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 - 1200 g water
- 300 g white rice, washed
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 774 kJ / 185 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLong-grain white rice
35min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30min
White basmati rice
35min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Steel Cut Oats
35min
Steamed Rice
25 phút
Jasmine Rice
35min
Sautéing Onions and Garlic
20 min
Basic Quinoa
35min
Steamed Asparagus
35min
Basmati Rice
35min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 min