Smash burger pita

Smash burger pita

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

600 g de carne de cordero en trozos de 2 cm

Salsa tzatziki

250 g de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
½ cucharadita de sal
2 dientes de ajo
8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
200 g de yogur griego
20 g de aceite de oliva
15 g de zumo de limón
½ cucharadita de eneldo seco
1 pellizco de pimienta negra molida

Hamburguesas

1 cucharada de orégano seco
1 cucharadita de albahaca seca
1 cucharadita de comino molido
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de piel de limón rallada
½ cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
6 panes pita

Montaje

150 g de lechuga romana en juliana
150 g de tomates cherry en mitades
1 cebolla roja en juliana
100 g de queso feta en dados 1 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 unidades

Νάτριο 4227.5 mg

Πρωτεΐνη 166.4 g

Θερμίδες 12928 kJ / 3089.9 kcal

Λιπαρά 179 g

Φυτικές ίνες 30 g

Κορεσμένα λιπαρά 74.7 g

Υδατάνθρακες 216.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Virales 19 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos

2ωρ. 20 λεπτ.

Nuggets de pollo al horno

1ωρ.

Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas

45 λεπτ.

Escalopines con piña y salsa agridulce

20 λεπτ.

Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada

3ωρ.

Ternera teriyaki con arroz

1ωρ. 40 λεπτ.

Pollo con piña al curry en papillote

1ωρ.

Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos

5ωρ. 30 λεπτ.

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 λεπτ.

Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy

4ωρ.

Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw

4ωρ. 20 λεπτ.

Fusilli con pollo y verduras

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων