Smash burger pita

Smash burger pita

5.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

600 g de carne de cordero en trozos de 2 cm

Salsa tzatziki

250 g de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
½ cucharadita de sal
2 dientes de ajo
8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
200 g de yogur griego
20 g de aceite de oliva
15 g de zumo de limón
½ cucharadita de eneldo seco
1 pellizco de pimienta negra molida

Hamburguesas

1 cucharada de orégano seco
1 cucharadita de albahaca seca
1 cucharadita de comino molido
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de piel de limón rallada
½ cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
6 panes pita

Montaje

150 g de lechuga romana en juliana
150 g de tomates cherry en mitades
1 cebolla roja en juliana
100 g de queso feta en dados 1 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 unidades

Νάτριο 4227.5 mg

Πρωτεΐνη 166.4 g

Θερμίδες 12928 kJ / 3089.9 kcal

Λιπαρά 179 g

Φυτικές ίνες 30 g

Κορεσμένα λιπαρά 74.7 g

Υδατάνθρακες 216.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Virales 19 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)

45 min

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

7 h 20 min

Aguja de cerdo al queso cabrales

2 h

Brochetas de solomillo de cerdo con arroz

1 h 45 min

Alitas de pollo picantes con miel

1 h 10 min

Sopa de coliflor con pollo

40 min

Alitas de pollo marinadas con miso

1 h 20 min

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 min

Conejo picante con cebolla roja y cerveza

45 min

Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut

50 min

Conejo a la cazadora

50 min

Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas

1 h 10 min

Εμφάνιση όλων