Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

1.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 ποτήρια

Υλικά

πορτοκάλια ακέρωτα, πλυμένα
2
λεμόνι ακέρωτο, πλυμένο
1
παγάκια
50 - 70 γρ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) (προαιρετικό πεδίο) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
30 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 - 60 γρ.
νερό (όσο χρειαστεί μέχρι να φτάσει στην ένδειξη του 1 λίτρου μέσα στον κάδο)
500 - 700 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 227 kJ / 54 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 12.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

1ωρ. 25 λεπτ.

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 λεπτ.

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 λεπτ.

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20 λεπτ.

Χυμός μάνγκο

5 λεπτ.

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Καμία βαθμολογία

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

10 λεπτ.

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Καμία βαθμολογία

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8ωρ. 45 λεπτ.

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 λεπτ.

Δίχρωμο smoothie

Καμία βαθμολογία

Αριάνι

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων