Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 - 450 γρ. ανάμεικτα φρέσκα φρούτα, σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
-
200 - 300
γρ. χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
ή 200 - 300 γρ. νερό - 50 γρ. παγάκια
- 20 - 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.σ. ζάχαρη
- Διατροφή
- ανά 1 ποτήρι
- Θερμίδες
- 344 kJ / 82 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΛεμονάδα
5 Min
Γάλα αμυγδάλου
6h 10 min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Λεμονάδα με καρπούζι
10 Min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 Min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Καμία βαθμολογία
Φραπέ
5 Min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Γιορτινό punch
10h
Ζιβανόμελο
20u.
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 Min
Hugo
5 Min