Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 μάνγκο, ώριμο, μεγάλο, μόνο τη σάρκα (περίπου 250 γρ.)
- 1 λάιμ, ξεφλουδισμένο
- 30 γρ. ζάχαρη (προαιρετικό πεδίο)
- 500 γρ. νερό
- 12 παγάκια
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 185 kJ / 44 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 10.2 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΧυμός Smoothie
5 Min
Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας
1 Std. 20 Min
Γιορτινό punch
10 godz.
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Keine Bewertungen
Τονωτικό ρόφημα
10min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Keine Bewertungen
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 min
Hugo
5 Min
Aperol® Spritz
10min
Negroni
10min
Ζεστό ροζ smoothie
10min