Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 κ.γλ. στιγμιαίο καφέ
- 800 γρ. νερό, κρύο
- 500 - 600 γρ. γάλα, κρύο
- 80 - 100 γρ. παγάκια
- Διατροφή
- ανά 1 ποτήρι
- Θερμίδες
- 177 kJ / 42 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΘεραπευτικό τσάι
20min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 Min
Ροζ λεμονάδα
5 Min
Γάλα φιστικιού
Καμία βαθμολογία
Χυμός Smoothie
5 Min
Γάλα αμυγδάλου
6h 10min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 Min
Γάλα φουντουκιού
15 Min
Πράσινο smoothie
Καμία βαθμολογία
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Γιορτινό punch
10h