Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 ποτήρια

Υλικά

ροζ γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
80 γρ.
80 γρ. κόκκινο γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
μπανάνα σε κομμάτια
50 γρ.
χυμό λάιμ
10 γρ.
φράουλες καθαρισμένες
50 γρ.
πορτοκάλι ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
1
παγάκια
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 320 kJ / 76 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

10 λεπτ.

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 λεπτ.

Σιρόπι λεμονιού

10 λεπτ.

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Καμία βαθμολογία

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8ωρ. 45 λεπτ.

Δίχρωμο smoothie

Καμία βαθμολογία

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Καμία βαθμολογία

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 λεπτ.

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Καμία βαθμολογία

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 λεπτ.

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20 λεπτ.

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων