Xυμός λαχανικών

Xυμός λαχανικών

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

χρένο, φρέσκο (horseradish) (περίπου 2 x 1 εκ.)
1 κομμάτι
σκελίδα σκόρδο (προαιρετικό πεδίο)
1
ντομάτες, ώριμες ξεσποριασμένες, κομμένες στα τέσσερα
680 γρ.
κρεμμύδι σε κομμάτια
60 γρ.
σέλινο σε κομμάτια ( 2,5 εκ.)
30 γρ.
καρότο σε κομμάτια (2,5 εκ.)
30 γρ.
παντζάρι ωμό, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (προαιρέτικα)
30 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
15 γρ.
νερό
60 γρ.
παγάκια
90 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
1 κ.γλ.
σάλτσα γούστερ (Worcestershire) βέγκαν
¼ κ.γλ.
¼ κ.γλ. σάλτσα σόγιας
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
¼ κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 105 kJ / 25 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Χυμός Smoothie

5min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10min

Τζιν & τόνικ με μούρα

15min

Χυμός καρπούζι

10min

Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο

15min

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

1h 30min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Nenhuma avaliação

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8h 45min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5min

Δίχρωμο smoothie

Nenhuma avaliação

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10min

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Nenhuma avaliação

Εμφάνιση όλων