Tepache
TM6 TM5

Tepache

4.2 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g ananasa, świeżego, ze skórką, pokrojonego na kawałki lub tylko skórki z ananasa, dokładnie umytej, pokrojonej na kawałki
  • 100 - 150 g cukru kokosowego
    ή 100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1500 g wody
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • 2 goździki
  • 1 laska cynamonu
  • kostki lodu, do podania

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
472.5 kJ / 112.9 kcal
Πρωτεΐνη
0.4 g
Υδατάνθρακες
29.8 g
Λιπαρά
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Νάτριο
21.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων