Συσκευές & Αξεσουάρ
Cabillaud au caramel et mayonnaise à l'ail
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g d'huile de tournesol
-
1 œuf
-
1 c. à café rase de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 gousse d'ail
-
4 pavés de cabillaud, avec la peau
-
1 filet d'huile d'olive pour le plat
-
4 gousses d'ail émincées
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
-
200 g d'eau
-
300 g de pousses d'épinards frais
-
4 filets de caramel liquide
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
573.4 mg
Πρωτεΐνη
29.1 g
Θερμίδες
2878 kJ /
688 kcal
Λιπαρά
60.8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Les poissons avec le Sensor
34 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCourgettes farcies aux sardines
55 λεπτ.
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1ωρ.
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1ωρ. 10 λεπτ.
Baeckeoffe aux deux poissons
1ωρ. 45 λεπτ.
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 λεπτ.
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 λεπτ.
Filet de bar sauce aux courgettes
1ωρ.
Choucroute de la mer
40 λεπτ.
Tajine de daurade au citron confit
40 λεπτ.
Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour
1ωρ. 10 λεπτ.
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1ωρ.
Eglefin à la mexicaine
40 λεπτ.