Συσκευές & Αξεσουάρ
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Arroz de coco
-
chalota55 g
-
dente de alho1
-
coco ralado45 g
-
azeite30 g
-
leite de coco300 g
-
água700 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz basmati350 g
Caril
-
miolo de vieira300 g
-
funcho10 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
camarão c/ casca1000 g
-
leite de coco350 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha (προαιρετικό πεδίο)1
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
sementes de mostarda½ c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
gengibre ralado10 g
-
óleo de amendoim30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 doses
Νάτριο
2914 mg
Πρωτεΐνη
55 g
Θερμίδες
4671.6 kJ /
1116.5 kcal
Λιπαρά
50.8 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
34.4 g
Υδατάνθρακες
90.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolvo à moda do Minho
50 λεπτ.
Pescada com camarão à Ogando
30 λεπτ.
Bola de bacalhau de Lamego
1ωρ. 20 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Rissóis de atum
2ωρ.
Lambaça
35 λεπτ.
Caldeirada de marisco
40 λεπτ.
Polvo com molho de ervas
1ωρ.
Puré de grão com filetes de linguado
24ωρ.
Salmão com risoto de funcho
25 λεπτ.
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2ωρ. 10 λεπτ.
Massa com atum e brócolos no forno
30 λεπτ.