Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 γρ. σελινόριζα, σε κομμάτια που χωρούν μέσα στην υποδοχή
Μαγιονέζα
-
130
γρ. ηλιανθέλαιο
ή 130 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο) - 1 κρόκο αυγού
- 1 κ.γλ. μουστάρδα
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 15 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 343 kJ / 82.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 0.7 g
- Λιπαρά
- 8.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 42.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Μάφιν ομελέτας
30min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 phút
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 phút
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min