Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre

Name: Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 15 g d'huile d'olive; 3 épis de maïs sucrés; 2 courgettes; 1 poivron rouge; 2 piments jalapenos frais; ½ c. à thé de sel; ½ c. à thé de poivre noir moulu; 200 g d'huile d'olive; 30 g de coriandre fraîche; 2 gousses d'ail; ½ c. à thé de sel; ¼ c. à thé de poivre noir moulu; 115 g de jus de lime; 30 g de moutarde de Dijon; 30 g de sirop d'agave

5.0 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 25 λεπτ.

Μερίδα 6 portions

Υλικά

15 g d'huile d'olive
3 épis de maïs sucrés, épluchés et ébarbés
2 courgettes, coupées en deux dans le sens de la longueur, épépinées (voir Conseil)
1 poivron rouge paré, épépiné et coupé en deux
2 piments jalapenos frais, parés, épépinés
½ c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu

200 g d'huile d'olive
30 g de coriandre fraîche, feuilles et tiges tendres
2 gousses d'ail
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
115 g de jus de lime, et 1 lime supplémentaire, coupée en quartiers, pour le dressage
30 g de moutarde de Dijon
ή 30 g de moutarde à l'ancienne
30 g de sirop d'agave

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 1760.5 kJ / 420.8 kcal
Πρωτεΐνη: 3.6 g
Υδατάνθρακες: 22.3 g
Λιπαρά: 37.4 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5.2 g
Φυτικές ίνες: 4.8 g
Νάτριο: 461.4 mg