Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

4.7 121 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů ořechů, mix druh ořechů podle chuti
550 gramů mléka
40 gramů ovesných vloček
2 kusy banánů zralých
50 gramů strouhaného kokosu
2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo medu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 9.7 g

Θερμίδες 1625 kJ / 388 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ořechové speciality 11 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Acai-smoothie miska

10min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1h

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Bagety s vlašskými ořechy

1h 45min

Čokoládové palačinky

30min

Obláčková pečená vejce

20min

Low carb snídaňová frittata

40min

Snídaně s lososem a avokádem

20min

Skořicové šneky

3h 5min

Εμφάνιση όλων