Fajitas au poulet et aux champignons

Fajitas au poulet et aux champignons

2.8 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

Les fajitas au poulet et aux champignons

150 - 200 g d'oignon rouge pelé, coupés en deux
150 - 200 g de poivron rouge coupés en quartiers et égrainés
150 g de poivron jaune coupés en quartiers et égrainés
150 - 200 g de poivron vert coupés en quartiers et égrainés
200 g de champignons de Paris frais entiers et pied retiré (voir "Conseil(s)")
3 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de paprika, fumé, moulu
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de coriandre moulue
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
2 c. à café d'origan déshydraté
500 g de filets de poitrine de poulet, sans peau taillés en fines lanières
½ - 1 c. à café de piment en poudre

Le guacamole

50 g d'oignon
½ piment Serrano (προαιρετικό πεδίο)

½ piment frais
40 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
¼ - ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
10 g d'huile d'olive
2 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
80 g de tomate coupée en quatre
200 g d'avocat coupé en morceaux
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 c. à soupe feuille de coriandre fraîche hachées
1 c. à soupe de zeste de citron vert râpé
6 - 8 de tortilla de maïs réchauffées

6 - 8 tortillas de blé, réchauffées
100 g de yaourt grec pour le service
1 - 2 de citron vert coupés en quartiers pour le service

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 918 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2432 kJ / 581 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 11.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Découpe-Minute TM5 29 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry de poulet Thaï rapide

Curry de poulet Thaï rapide

40min

Vol-au-vent à la façon grand-mère

Vol-au-vent à la façon grand-mère

Pas d’évaluation

Couscous royal

Couscous royal

1h 10min

Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons

Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons

40min

Burger Tex-Mex

Burger Tex-Mex

4h 25min

Carbonnade à la gantoise

Carbonnade à la gantoise

3h 10min

Ailes de poulet aux cinq épices

Ailes de poulet aux cinq épices

45min

Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori

50min

Burgers de dinde

Burgers de dinde

1h 25min

Chou frisé à l'italienne en cocotte

Chou frisé à l'italienne en cocotte

Pas d’évaluation

Pulled pork (porc effiloché)

Pulled pork (porc effiloché)

Pas d’évaluation

Sate Ayam

Sate Ayam

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων