Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă Laksa cu pui și crevete
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
lemon grass, verde doar partea albă, bucăți1 tijă
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi4
-
nuci de macadamia8
-
chilli bird’s eye, proaspeți după gust, plus pentru garnisit1 - 2
-
pudră de curry1 linguriță
-
ghimbir proaspăt descojit5 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
coriandru proaspăt plus pentru garnisit2 fire
-
pastă de crevete1 linguriță
-
lapte de cocos450 g
-
unt20 g
-
apă150 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
sos de pește1 linguriță
-
frunze de limetă kaffir, proaspete zdrobite8
-
zeamă de limetă2 lingurițe
-
sare de mare după gust¼ linguriță
-
tăiței de orez, uscați (aprox. 3 mm lățime)200 g
-
apă clocotită
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele cuburi (2 cm)200 g
-
crevete crude, decorticate, eviscerate300 g
-
pak choi bucăți180 g
-
germeni de soia, proaspeți pentru garnisit100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2156 kJ /
513 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Supe 4 anotimpuri
10 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 λεπτ.
Supă de pui cu găluști de pâine
1ωρ. 5 λεπτ.
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1ωρ. 45 λεπτ.
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 λεπτ.
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 λεπτ.
Supă toscană de fasole
50 λεπτ.
Supă consistentă de fructe de mare
1ωρ.
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 λεπτ.
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 λεπτ.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 λεπτ.
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12ωρ. 45 λεπτ.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 λεπτ.