Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
TM6 TM5 TM31

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

4.5 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g ceapă roșie, sferturi
  • 3 căței de usturoi
  • 30 g ulei de cocos
  • 80 g ardei gras roșu, tăiat în 2 bucăți
  • 400 g cartofi dulci, tăiați în bucăți (2 cm)
  • 20 g pastă de roșii
  • 400 g roșii cuburi, din conservă
  • 400 g fasole cannellini, din conservă, scursă și clătită
  • 50 g unt de cocos
  • 400 g apă
  • 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
  • 1 linguriță sare de mare, sau după gust
  • 1 priză piper negru măcinat, sau după gust

Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
1088 kJ / 260 kcal
Πρωτεΐνη
6.5 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Λιπαρά
11.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων