Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Bagel
- 220 g di latte + q.b.
- 25 g di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 1 uovo, tuorlo e albume separati
- 300 g di farina integrale + q.b.
- 100 g di farina tipo 0
- 5 g di sale
- 30 g di burro morbido, a pezzetti
- 250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
-
semi di papavero, a piacere
ή semi di sesamo, a piacere - 150 g di salmone affumicato a fette
- 100 g di rucola, lavata ed asciugata
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 437 kJ / 104.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.2 g
- Υδατάνθρακες
- 16.1 g
- Λιπαρά
- 2.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 249.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Avocado toast
7 Std.
Frullato energizzante
10 min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 dk
Cornetti sfogliati (TM6)
9h
Banana bread con semi di carrube
1 godz. 45 min
Tortilla saporita
45 dk
Plumcake salato con cavolfiore e arachidi
1 godz. 30 min
Ananas insaporito (200 g)
15 dk
Tortine alle banane con salsa al limone
45 dk
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1 godz. 40 min
Piggy buns dolci
2 godz.