Ratatouille mit Couscous

Ratatouille mit Couscous

3.0 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Aubergine in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
70 g
rote Paprika in Stücken
40 g
Basilikum abgezupft
1 Stängel
Rosmarin abgezupft
½ Zweig
Tomaten halbiert
150 g
Wasser
60 g
Couscous
30 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 189 kcal / 792 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 40 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 22 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Das Feinste für Kleinste 75 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

1ωρ.

Rauchiger Bohneneintopf

Rauchiger Bohneneintopf

30 λεπτ.

Gulaschsuppe

Gulaschsuppe

1ωρ. 15 λεπτ.

Erbsen-Möhren-Eintopf

Erbsen-Möhren-Eintopf

1ωρ.

Zucchini Minz Suppe

Zucchini Minz Suppe

30 λεπτ.

Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa

Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa

50 λεπτ.

Risoni-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

Risoni-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

45 λεπτ.

Erbsen-Minz-Suppe

Erbsen-Minz-Suppe

30 λεπτ.

Buchstabensuppe

Buchstabensuppe

30 λεπτ.

Kartoffel-Eintopf

Kartoffel-Eintopf

35 λεπτ.

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

1ωρ. 10 λεπτ.

Tortellini-Tomatensuppe

Tortellini-Tomatensuppe

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων