Reis mit Kürbis und Pute

Reis mit Kürbis und Pute

4.1 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

3 Portionen

Υλικά

Vollkornreis
70 g
Kürbis in Stücken
270 g
Pute in Stücken
75 g
Wasser
1200 g
Butter
¼ TL
¼ TL Rapsöl
Obstsaft
100 g
Rapsöl
25 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 230 kcal / 961 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 55 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Das Feinste für Kleinste 75 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais

Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais

30 λεπτ.

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

Καμία βαθμολογία

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10 λεπτ.

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

Καμία βαθμολογία

Superfood-Quetschie

Superfood-Quetschie

10 λεπτ.

Buchweizen mit Erbsen

Buchweizen mit Erbsen

40 λεπτ.

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

30 λεπτ.

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

30 λεπτ.

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

35 λεπτ.

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

30 λεπτ.

Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt

Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt

25 λεπτ.

Apfel-Birnen-Porridge

Apfel-Birnen-Porridge

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων