Συσκευές & Αξεσουάρ
Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)100 g
-
Blumenkohlröschen (2-3 cm)100 g
-
Wasser400 g
-
Orangensaft60 g
-
Rapsöl4 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
71 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
586 kJ /
140 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mit Liebe selbst gemacht!
49 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApfel-Bananen-Porridge mit Datteln
10min
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30min
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10min
Hirsebrei mit Apfel und Birne
30min
Mangosticks mit Püree
30min
Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen
40min
Lachs-Nuggets mit Möhrensticks
45min
Gemüsewaffeln mit Frischkäse
20min
Superfood-Quetschie
10min
Buchweizen mit Erbsen
40min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30min