Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada ao meio verticalmente
200 g
pimento vermelho cortado em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
550 g
filetes de peixe s/ pele (2-3 cm de altura aprox.)
600 g
alho
2 dentes de
salsa
5 g
coentros
5 g
tomilho, fresco só as folhas
1 c. sopa de
limão (casca, só a parte amarela), cortada em tiras e sumo
1
azeite
60 g
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 669 mg

Πρωτεΐνη 32.6 g

Θερμίδες 1474.7 kJ / 352.5 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1ωρ. 20 λεπτ.

Cavala à tanoeiro

55 λεπτ.

Empadão de atum

1ωρ. 10 λεπτ.

Polvo com molho de ervas

1ωρ.

Bife de atum com molho tártaro

20 λεπτ.

Bifes de atum com molho de tomate

30 λεπτ.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 λεπτ.

Xarém do caldo da caldeirada

30 λεπτ.

Empadão surpresa de bacalhau

1ωρ. 5 λεπτ.

Dourada ao vapor com salada de batata

35 λεπτ.

Polvo guisado do Faial

1ωρ. 10 λεπτ.

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2ωρ.

Εμφάνιση όλων