Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheesy polenta with vegetable ragù
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
eggplant cut into pieces (3 cm)300 g
-
sea salt to sprinkle
Polenta
-
Gruyère cheese cut into pieces80 g
-
Parmesan cut into pieces (3 cm)80 g
-
garlic clove1
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tsp
-
water900 g
-
polenta200 g
-
unsalted butter cut into pieces90 g
Vegetable ragù
-
carrot cut into pieces1
-
celery stalk cut into pieces1
-
garlic cloves2 - 3
-
red onion halved180 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
red wine100 g
-
dried rosemary2 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
red capsicum deseeded and cut into pieces1
-
zucchini medium and cut into pieces1
-
Roma tomatoes cut into quarters and deseeded2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1026.4 mg
Πρωτεΐνη
17.7 g
Θερμίδες
2152.2 kJ /
514.4 kcal
Λιπαρά
37.2 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.3 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tray bakes in cast iron
20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSilverbeet dahl
8ωρ. 40 λεπτ.
Vegetable lasagne
1ωρ. 35 λεπτ.
Black bean enchiladas
1ωρ. 20 λεπτ.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 λεπτ.
Pizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 λεπτ.
Sabji (vegetable) curry
30 λεπτ.
Cauliflower gratin
1ωρ.
Bang bang broccoli
3ωρ. 25 λεπτ.
Coriander pesto pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1ωρ.
Crowd pleaser pierogi
2ωρ.