Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.1 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porții

Υλικά

cușcuș
225 g
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
10 g
ceapă roșie tăiată sferturi
30 g
morcovi bucăți
120 g
stafide
25 g
25 g stafide sultanine
caju crud nesărat
25 g
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry sau după gust
1 lingură
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 976 kJ / 233 kcal

Λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grătar, garnituri și sosuri 10 Συνταγές
Διεθνώς

,,V'' de la Vegan 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 λεπτ.

Ruladă de porc

1ωρ. 30 λεπτ.

Spanakopita Soulei

1ωρ. 35 λεπτ.

Salată de morcovi rași

10 λεπτ.

Salată de cartofi Jersey Royal

40 λεπτ.

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1ωρ.

Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)

Καμία βαθμολογία

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 λεπτ.

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 λεπτ.

Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște

Καμία βαθμολογία

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1ωρ.

Εμφάνιση όλων