Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla Spaniolă
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
ulei de măsline plus pentru prăjit100 g
-
apă100 g
-
ceapă julienne, feliată subțire (aprox. 15 mm) (vezi recomandare)200 g
-
cartofi nefăinoși descojiți, tăiați în jumătate, apoi feliați (aprox. ½ cm) (vezi recomandare)495 g
-
sare fină1 linguriță
-
ouă mari (63-73 g)6
-
piper negru măcinat¼ linguriță
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
491.4 mg
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
1341.5 kJ /
320.6 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rapid, pentru drum
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνClătite din morcovi, cu sos de roșii
1ωρ.
Focaccia florală
Καμία βαθμολογία
Bugeri vegani
45 λεπτ.
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 λεπτ.
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 λεπτ.
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1ωρ. 5 λεπτ.
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
Καμία βαθμολογία
Supă de legume cu gnocchi
30 λεπτ.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1ωρ.
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 λεπτ.
Sos Bolognese vegan
50 λεπτ.
Medalioane din legume
1ωρ. 10 λεπτ.