Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Muesli cu mango

Muesli cu mango
5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    40 g
  • migdale, nedescojite
    40 g
  • curmale fără sâmburi
    40 g
  • mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
    260 g
  • iaurt grecesc
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 42.3 mg
Πρωτεΐνη 8.3 g
Θερμίδες 1663.1 kJ / 396 kcal
Λιπαρά 28.3 g
Φυτικές ίνες 7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.5 g
Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Să mâncăm mai sănătos 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1 h 45 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10 min

Gem de afine

5.0(15)

45 min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5 min

Biscuiți și Sos

No ratings

Smoothie cu matcha și afine

5.0(2)

5 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

4.0(5)

5 min

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Băutură aromată de migdale

No ratings

 Εμφάνιση όλων