Caserolă cu orez și carne
TM6 TM5

Caserolă cu orez și carne

4.8 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 g frunze de busuioc proaspăt (aprox. 4 fire, 40 frunze)
  • 6 fire pătrunjel proaspăt (aprox. 60 frunze)
  • 30 g pecorino
  • 30 g roșii deshidratate
  • 140 g ceapă
  • 2 căței de usturoi
  • 30 g ulei de măsline
  • 455 g carne tocată de vită
  • 410 g pulpă de roșii, din conservă
  • 1215 g apă, împărțită
  • 1 linguriță concentrat pastă de vită
  • 1 ½ linguriță sare, împărțită
  • 1 priză piper măcinat
  • 355 g orez alb, tip basmati

Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
2163.2 kJ / 517 kcal
Πρωτεΐνη
21.1 g
Υδατάνθρακες
58.2 g
Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Νάτριο
884.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων