Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 γρ. κόκκους καφέ, ολόκληρους
- Διατροφή
- ανά 28 γρ.
- Θερμίδες
- 418.7 kJ / 100.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 21.4 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 10.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40min
Κρέπες
1h 15min
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1h 50 min.
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Κρέμα πατισιέρ
15min
Σαντιγί
10min
Pancakes με μπανάνα
15min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15min
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min