Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

4.5 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

24 portions

Υλικά

Spelt pastry

unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
200 g
wholemeal spelt flour plus extra to dust
200 g
chilled water
90 g
sea salt
½ tsp

Filling

brown onion cut into halves
180 g
dried oregano
1 tbsp
walnuts or pepitas
100 g
rolled oats
90 g
eggs
3
feta cheese cut into pieces (3 cm)
150 g
soy sauce
1 tbsp
breadcrumbs
50 g

Assembly

wholemeal spelt flour to dust
milk to brush
sesame seeds to sprinkle (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 159.1 mg

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 697.7 kJ / 166.8 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunchbox ideas 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Everyday 68 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crispy Korean tofu

1ωρ. 20 λεπτ.

Asparagus risotto

40 λεπτ.

Red lentil cauliflower dahl

35 λεπτ.

Honey soy tofu with steamed rice

40 λεπτ.

Silverbeet and mushroom calzone

2ωρ.

Honey ginger tofu with greens

2ωρ. 25 λεπτ.

Tempeh bolognaise

30 λεπτ.

Garlic mushrooms

25 λεπτ.

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 λεπτ.

Nourish bowl (Diabetes)

55 λεπτ.

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30 λεπτ.

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων