Nachos thai

Nachos thai

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal
20 g
manteiga de amendoim
20 g
molho de peixe
10 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
vinagre de arroz
20 g
molho de soja
50 g
molho sriracha
1 - 2 c. chá de
alho
3 dentes de
gengibre fresco
20 g
cebolo (spring onion) cortados em pedaços (60 g aprox.)
2 pés de
manjericão tailandês (προαιρετικό πεδίο) só as folhas
3 pés de
azeite
20 g
carne de frango picada
200 g
Água q.b. p/ pincelar
Óleo q.b. p/ fritar
cenouras cortadas em juliana
2
alface cortada em juliana
150 g
Coentros q.b. p/ servir
Malagueta vermelha picada, q.b. p/servir
limas cortadas em cunhas p/ servir
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 991.3 mg

Πρωτεΐνη 14.1 g

Θερμίδες 1063 kJ / 254.1 kcal

Λιπαρά 17.9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Funky Fusion 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7ωρ.

Dubai Chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Καμία βαθμολογία

Bolas Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Crocantes Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Folhados de abóbora e castanhas

1ωρ. 40 λεπτ.

Castanhas na Varoma

3ωρ.

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

50 λεπτ.

Crackers de manteiga de amendoim

35 λεπτ.

Tábua vegetariana

Καμία βαθμολογία

Waffles com molho de morango

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων